1. 面膜的功效只有小部分的水分和營養會被皮膚吸收，其他大分子營養物質是無法進入皮膚表層的。 長期敷面膜的作用僅限于保濕補水，其他緊致提拉等功能是護膚品公司鼓吹的概念。

2. 過多的敷面膜會導致皮膚問題，尤其是對于皮膚不好的人來說，頻繁敷面膜甚至還非常有害。

3. 面膜一周敷一次為宜，頻繁敷會讓皮膚角質層變得越來越薄，導致皮膚問題更加嚴重。

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