中老年人出門旅游時應攜帶以下五種物品：

1.折疊水杯：使用寶特瓶代替不衛生的洗漱杯，減少疾病傳播。

2.一次性洗臉巾：方便、衛生，取代毛巾。

3.雙肩背包：舒適，方便攜帶物品，使旅行更愉快。

4.一次性雨衣：在遇到下雨天氣時方便且省錢，不占空間，易于攜帶。

5.U型枕：保護頸椎，兼具休息功能，按壓式充氣枕使用起來舒適。

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