首先：我們先準備好一個毛巾，將它三等份對折。

然后：我們將它的兩端向外翻折，翻折兩到三次就可以。

最后：直接戴在頭上就好了，如果覺得戴的不是很緊的話，也可以根據松緊程度來調整翻折的次數！