具體步驟包括：1、準備好材料；2、將剪好的寶特瓶放在排水口并用力壓縮；3、將 小蘇打和洗潔精倒入洗碗池中并靜置10分鐘；4、倒入開水并等待30秒；5、檢查下水道是否暢通。

以下方法預防下水道堵塞：選購帶過濾網或防堵塞子的洗碗池、避免在洗碗池里處理食物殘渣、清潔鍋碗瓢盆時擦拭掉油漬以及及時清理過濾網或防堵塞子。

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